大家要树立这样一个观念：保证击球速度最大、力量最“顶”，不是靠打球动作“最大”来完成的，而是在击球“瞬间”把力量与摩擦有效传递到球体上！
通过多年的实践，结合相关这方面的论述，我个人认为在击球瞬间应该把握三点：动作小而紧凑、放松与加速、用好手指和手腕。
1、关于动作小而紧凑问题
许多球友在平时打球时会有一种错误观念和动作，就是认为要想击球力量、速度最大，动作应该大。其实，球拍接触球的“瞬间”才是把力量和旋转传递出去的关键点，你的动作大，不一定真正传递到球体上的力量是最大。作为业余乒乓球爱好者，在没有专业老师的指导下随性而为，或者学着身边不太专业球友的动作，自然而然就误入歧途。原先我也一直在犯这个错误，击球前把架势摆得足足的，尤其是正就攻球和拉球动作大得有点夸张，这样很难发力集中，也会因为动作大，板型不稳定，造成许多攻球无谓失误。表面上你的动作很大，力量也很大，但是这只是击球前的“假象”，等到真正“触球瞬间”时，你的挥拍速度和力量并不是最大的，说得直白一些就是你的力量在击球前面就用完了，属于强驽之末，已不具备穿透力了。
动作大另一种表现就是触球后收不住拍，这样你的最大力量和速度并不是在“触球瞬间”，而是在触球之后。关于这一点，大家可以细细地品味一下“鞭打效应”，如果把鞭子直愣愣地甩出去是没有太大击打力量，而倘若甩出去后往回“蹬”一下才会发出“啪”的击打效果一样，乒乓球进攻技术就应该借鉴甩鞭子的动作，拉弧圈利用甩鞭子的理念定会出奇效，我见过一个球友，正反手都会这种技术，那球拉得既转又前冲，如果加上侧旋，球一落台就侧拐得很厉害。其实我们可以观察一下世界著名乒乓球高手都会这些，关键是用心领悟，多加实践，才能真正掌握这门技术。
2、放松与加速问题。
放松与加速是一个相对矛盾的问题，如何做到击球前的放松，触球时的加速，许多时候用语言去描述就显得苍白而不到位，但大家一定要形成这种意识。引拍动作其实是个很放松的动作，这个时候身体的各个部位处于协调状态，而迎球挥拍的过程是一个“加速”的过程，从而保证“击球瞬间”的力量和速度是最大的。任何运动，只有身体放松而协调才能有效把力发出去、发准确。许多球友因为怕失误，身体总是处于紧张状态，这样就会导致击球动作比较僵硬，打球的姿势感觉也不优美。
3、用好手指和手腕问题。
为了保证触球瞬间的“鞭打效应”，既要挥拍有一定的加速度，还要在触球瞬间球有突然停止动作，而要做到这一点，就必然对手腕和手指的配合用力，庄则栋曾经说过：打乒乓球的最高境界是会用手指打球。只有击球瞬间手指发力突然紧握，从而保证最大限度的力量传递。
