乒乓球

许多球友虽然酷爱打球，也打了多年球，但球技一直进步不明显，时好时坏，始终不能跨进球友圈儿里的高手行列。这种情况我觉得最主要是基本功不扎实，练习方法不对，制约球技提升的坏习惯太多。如果从眼前实际着手，按照正确的方法去练习，固定自己的基本功，会收到意想不到的效果。

2023年3月13日WTT新加坡大满贯赛进入正赛第三日。今天将进行男女单打1/16决赛、男女双打1/16决赛和混双1/8决赛。中国乒乓球队女队将遇到重要对手，王艺迪迎战日本的平野美宇，钱天一对阵日本的伊藤美诚。平野美宇、伊藤美诚可以说是中国乒乓球队最强的对手之二，对王艺迪和钱天一都是考验。相比之下，王艺迪获胜概率比较大，钱天一这一战会很艰难。男队方面，樊振东对阵葡萄牙的阿波罗尼亚，估计问题不大。主要是樊振东自己要调整好状态，别轻敌就行。

乒乓球WTT新加坡大满贯赛激战正酣，而国内也在举办一个重要赛事，那就是全国青年锦标赛。北京时间3月9日，全青赛的所有对决落下帷幕，五大项目的最终成绩如下——

有些朋友还以为，乒乓球嘛，超市里商店里买“一副”就好了嘛。其实这是最初级的玩法，几十块钱一副的乒乓球拍虽然也是乒乓球拍，但是可玩性较低。既然有乒乓球爱好，可以自己DIY一只球拍。

一般乒乓球拍的胶皮种类有五种，分别是反胶皮、正胶皮、长胶皮、生胶皮和防弧胶皮。按胶皮的贴法，有正贴和反贴之分；按有无海绵，可分套胶及单胶皮。

什么是小技术？就是发球稍稍带的一点侧旋，摆短摆的又低又短，拉球弧线控制得低又平，如果这些都能稳定做到，尤其是关键分时能保证不失误，你离超一流高手就不远了！