国球汇君送你几条乒乓心得,希望能帮各位度过“瓶颈期”!

1.优先练反手拨球
反手拨球和正手攻球,是乒乓球最最基础的两项技术,如果你是初学者,大多数人可能都会选择先练正手攻球,但其实反手拨球相对更简单,更有利于找到击球的感觉。
因为反手动作的转腰、摆臂幅度较小,击球点也相对正手好找一些,而且现在大球对反手技术的要求越来越重要了,所以国球汇君建议初学者先练反手拨球,再练正手攻球。

2.练好发球
业余高手,没有发球不好的,发球是打比赛的根源,第一板的发球发不好,你暴冲练的再好,相持再出色,根本没有机会施展。

3.正视器材
有时涨不了球,有人会怀疑是不是器材不合手。其实器材并不是涨球的因素,换了更好的器材,不等于就会涨球,这一点我们应该正视。
器材没有最好,只有最适合,换了适合自己的器材,只能说提升了打球的舒适度,并不能指望靠它涨球,何况频繁地更换器材只会使自己的手感更紊乱。

当然,发烧的乐趣还是有的,如果你觉得尝试不同的器材会给自己带来乐趣,那也是享受乒乓的一种方式,就另当别论了。
4.要有自己的杀手锏
俗话说,千招会不如一招精,要想真正提高乒乓水平,有一手杀手锏很重要。
为什么很多两面弧圈打不过左推右攻的老大爷?原因就是迎前+发力的快推,结合近台的快攻快带,过来的球速度快、弹跳低,让弧圈球对不上点,来不及发力就结束了。

5.善于变化
如果你经常和一个水平曾不及你的人打球,时间长了你会发现你们水平逐渐在接近,并不是因为他涨球很厉害,而是他把你摸透了,已经适应你的球路了。
所以,变化对于乒乓球来说是很重要的,一局比赛打到最后,不妨尝试用新的套路,因为之前的套路对方已经见过了,换一种新套路虽然自己未必擅长,但对方一定陌生,就不敢轻易上手。