打羽毛球,小腿会变粗么?

打羽毛球,小腿会变粗么?-图1

**打羽毛球不会使小腿变粗**。

打羽毛球时,上肢下肢同时运动,小腿会活动,垫脚运动也很少,不会使小腿变粗。此外,打羽毛球对人体胳膊和腿部肌肉锻炼力度比较大,会使脂肪转化成肌肉,肌肉更加有弹性。

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