排球颠得多的技巧如下：
1. 半蹲位准备姿势，双脚岔开，间距为与肩同宽左右，膝盖微屈，身体略微前倾将重心稍向前移。
2. 双手重叠握在一起，两个拇指并拢放在手掌上。
3. 利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部。
4. 垫球讲究的就是一个力度和控制能力。
5. 身体协调也很重要。
6. 试着用力的绷自己的胳膊。
7. 球一般要高于你的胳膊一米以上。
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