孕妇**可以**吃橄榄菜,但是不能过量。
橄榄菜是一种腌制的咸菜,含盐量比较高,而且容易产生亚硝酸盐。女性适量食用可以促进食欲,补充身体所需的钠离子,但是吃的太多有可能会导致妊娠期高血压或者妊娠期水肿。
每个人体质不同,需要保持食品多样化,注意饮食量,控制好自己的体重,并定期产检。
(图片来源网络侵删)
孕妇**可以**吃橄榄菜,但是不能过量。
橄榄菜是一种腌制的咸菜,含盐量比较高,而且容易产生亚硝酸盐。女性适量食用可以促进食欲,补充身体所需的钠离子,但是吃的太多有可能会导致妊娠期高血压或者妊娠期水肿。
每个人体质不同,需要保持食品多样化,注意饮食量,控制好自己的体重,并定期产检。
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