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左小青1977年出生于湖南长沙，家庭艺术氛围十分浓厚。在家人的长期熏陶下，她浑身上下都充满了清新脱俗的气质。
左小青一路都是美女。她从小天生丽质，属于在人群中一眼就能发现的女生。
1986年，刚满9岁的左小青还在读小学四年级，因为外部条件优秀，被老师选进了业余体操队。她是一个适应力强的孩子，在体操队已经八年了。体操队对队员的体格要求很高。他们每天称体重。如果他们超标，就会被罚下。幸运的是，她坚持下来了。
后来，左小青通过努力加入了国家体操队，获得了五次全国冠军，直到1993年退役。
退役后，左小青有一段时间很迷茫，不知道未来的发展方向在哪里。命运女神太神奇了，她在阴影里有自己的打算。
02
游手好闲的左小青偶然认识了姜文。当时姜文在拍《阳光灿烂的日子》。他一见到左小青就对她清新脱俗的气质大加赞赏，于是在《阳光灿烂的日子》给她安排了一个角色演“张晓梅”。我在左小青剧组遇到了于霞、小洪涛等人。
在左小青剧组呆了一个星期，她出色地完成了扮演“张晓梅”的任务，也点燃了她进军演艺圈道路的决心。
1995年，左小青考入北影，与孙俪、南羽成为同班同学。在北方电影节期间，左小青受到命运女神的眷顾，成为电影《红月亮》的女主角。
左小青，在北影读了4年，1999年毕业，当时22岁。但她在娱乐圈没有资源，现在面临着无剧可拍的局面。
一个偶然的机会，左小青得知湖南电视台在招聘主持人，于是通过努力成为了湖南电视台《娱乐急先锋》的主持人。
仅仅过了半年，左小青就从湖南电视台辞职，去追寻自己的演艺梦想。
不久，何群导演拍摄电影《因为有爱》，请她做女主角，于是她再次踏入娱乐圈。
在娱乐圈一直没怎么出过大浪的左小青，经朋友介绍，打着王京花的旗号签了约。
王京花是金牌经纪人。她有能力和勇气，她在艺术家中赢得了很多声誉，如范冰冰，李冰冰，尤兰达，袁咏仪等人。她在圈内享有很好的声誉。
左小晴被王京花签下后，王京花根据她清新脱俗的外表告诉她走清纯路线，从此她找到了自己的定位。
可以说左小青遇到王京花是她人生的一个分割点，如果没有王京花，就没有后来功成名就的左小青。
03
王京花为塑造左小青付出了巨大的努力，并在生活上给了她很多帮助。为了解决她的后顾之忧，她借钱给她买了房子。
2003年，陈在接到一个手机广告。他需要自己导演和表演。他采访了许多女孩，但他找不到合适的女演员。
正当陈为手机广告中的女演员发愁时，向他推荐了左小青。当他看到左小青的时候，他被她那种简单纯粹的气息所折服。
后来左小青和陈合拍了这个手机广告。同年，陈出演《中国式离婚》，他极力向《中国式离婚》剧组推荐左小青。在陈的帮助下，左小青得到了在剧中扮演陈的妻子的机会。
陈在拍摄《中国式离婚》的时候给了左小青很多帮助。
2004年在《中国式离婚》播出，收视率飙升。左小青成为热点，成为万千宅男眼中的“氧气美女”。
2005年，左小青凭借在《中国式离婚》中的精彩表现，获得“最具潜力女演员奖”，她的事业更上一层楼。
不久，左小青在陈的支持下，合拍了电视剧《卧薪尝胆》，其中一个演“王”，一个演“王的爱妻”。他们在剧中有很多亲密的互动。
随着电视剧《卧薪尝胆》的火，左晓
青和陈道明也被爆出了绯闻。
2007年1月，网络上有爆料：陈道明冒雨出现在左小青居的家中，并且逗留了6个小时。
此时，左小青居住的小区的保安也出来搅浑水，说：“只要左小青在家，陈道明差不多每周都要来一两次。”
本来瓜已经够大了，但是《卧薪尝胆》剧组的工作人员也秘密爆料说：“陈道明愿意自降片酬，只为左小青能拿到高片酬，两人私下的关系很亲密。”
左小青和陈道明对此都是持否定的态度。此时陈道明的妻子杜宪出面声明：对谣言不理会，不置评，不上当。并且还要追究法律责任，至此左小青和陈道明的绯闻才告一段落。
在左小青和陈道明的绯闻刚平息不久，左小青又被爆出和孙红雷游三亚的照片，还被爆出左小青住进了孙红雷的别墅，给男方买男士内衣，两人分开时很难舍。
左小青和孙红雷对于这段绯闻都竭力否认。一年后，左小青又被传出和贾静雯的前任吕行相恋了，两人是拍摄《准妈妈四重奏》结缘的。
在吃瓜群众还在津津有味地吃瓜时，吕行因为左小青事业的成就高而倍感压力，两人分手了。
后来，左小青和段奕宏在拍摄电视剧《上海上海》又被爆出绯闻。左小青主动搬到男方居住的宾馆居住并且还住在隔壁。
左小青在和段奕宏的绯闻传了一段时间之后，又和老相识夏雨传出了绯闻，有人还爆出他们居住同一个小区，开同一款车，不过后来夏雨和袁泉结婚了。
在左小青和夏雨的绯闻落下帷幕的时候，她又被传出和《中国式离婚》的制片人朱之冰相恋，两人在街头亲密的相拥照都被拍到了。
04
在左小青的一段又一段绯闻如风一般飘过时，2010年10月，左小青嫁给了大自己20岁的富商高全建。
高全建身价丰厚，据传高达上百亿，他对清新脱俗的左小青一见钟情，继而展开了热烈的追求，在他的努力下终于抱得美人归。
一年后，左小青为高全建生下了一个女儿。在大家都以为她会做有钱有闲的富太太时，但是在女儿8个月的时候她却复出了。
再次回归娱乐圈的左小青接拍了很多戏，也塑造了很多经典的角色。
在《非常静距离》中，左小青说到自己曾经对女儿说：“如果妈妈不去拍戏，就没有奶粉钱了。”还在《乘风破浪的姐姐》第二季中说自己现在是一个人带女儿。
左小青的种种行为让人看出她的婚姻出现了问题，在外界热议她的婚姻时，于2021年2月1日她宣布了和高全建离婚的消息。
左小青在社交平台写下了：始于爱情，终于友情，女儿快乐成长是最大愿望。结婚、离婚或者不婚都是选择题，自己选择自己想要的快乐人生就好啦，别脑补，没瓜，不撕。自此，“氧气美女”左小青开启了一种崭新的生活。
从左小青处理离婚的方式和发文中可以看出她是一个情商和智商都在线的女人，也是一个勇于追求新生活的女人。
夫妻因为爱情走到了一起，缘分尽了就互相放手，一别两宽，各自追求新生活，把曾经的美好留在记忆里。
一个女人不管在何时何地都要有属于自己的事业，这样才能拥有“进可攻，退可守”的资本，在婚姻中才能拥有话语权，才能拥有选择新生活的自由。
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