有时候，当我们不能和朋友见面，不能一个人玩的时候，不妨用道具进行训练，比如椅子凳子，或者矿泉水瓶，只要是障碍物都可以。看看能练出什么来。
车身前方的单手转向
一手向后转
后转身、后踏和跳投
法国跑车托尼帕克的经典动作，我们也可以用障碍物来练习，如下：
法国跑车派克的经典动作
控卫必须学，保罗经常用！
节奏的变化带来的技巧的混乱是掌握技巧的关键。
这一招相信所有的朋友。
在边肖看来，不管这些动作有多酷，最重要的是要适合自己。你要扬长避短，选择适合自己的动作，然后去练习。不能太多但又不能太华而不实！
每天都会更新，想看的粉丝会关注，互相鼓励。
校园青少年足球运动员趣味足球游戏连载第61 ~ 65期本文介绍的五种游戏能有效提高青少年球员的球感和控球能力，培养 足协U11趣味足球比赛教学计划，通过以比赛为导向的训练内容来…
【CBA季后赛】随着吉林队与浙江广厦第二场8进4比赛的结束，4强球队已经全部产生。恭喜所有晋级的队伍，也祝所有被淘汰的队伍下赛季有更好的表现。 本赛季CBA季后赛…
韩雪的出现在《前行者》里足以惊艳一回。她扮演的艺鹭穿着一件黑色背景上有红花的无肩带鸡领修身套装，她的腰围比A4纸还窄。 配上柔顺的大波浪、饱满的烈焰红唇，简直是十里洋场娇…
教学目标： 1.了解足球世界杯的相关知识，让孩子树立为国争光的梦想。 2.结合想象中的场景，练习足球的创意画法。 3.综合练习点线面技法，用各种想象元素装饰画面背景。 …
北京时间9月8日凌晨，欧冠小组赛第一轮继续进行：国米VS拜仁。上半场，萨内破门；下半场，丹布罗西奥打进了乌龙球。最终国际米兰0-2不敌拜仁。 两队上一次交手是在10-11…
NBA球员从进入联盟开始就一直为自己的职业生涯选择一个球衣号码，有的人在整个职业生涯中换了很多号码。无论他们选择哪个数字，都有自己特殊的意义，也许是亲情，也许是友情，也许是信仰…
大家好，这是一场严肃的比赛。我是一个认真的弟弟。 近日，主播米诺被“职业解说员”黄旭东激怒，原因是他涉嫌为《绝地求生》开设账号。不过，上周五晚上，《绝地求生_逃生》官方微博发布…
最近俄乌战火愈演愈烈，北约出兵，北约成员国罗马尼亚军队准备进军摩尔多瓦。表面上看，此举是针对摩尔多瓦德佐(德涅斯特河沿岸)的俄军。偷偷摸摸，恐怕没那么简单。罗马尼亚有领土要求。…
昨天西部决赛的结果刚刚定下来，勇士433.36万横扫开拓者，而东部决赛就在雄鹿233.36万横扫猛龙之前，所有网友都说是猛龙。 今天，勇士逆转了333.36万的大比分，再次击败开拓…
夺冠后，热爱足球的霍肯也收购了中超俱乐部陕西。除此之外，她还成为了英超球队雷丁的最大股东，被称为钟。 雷丁-皇家雷丁队的绰号是“饼干人”，因为庆祝百年庆典的俱乐部不幸降级到d联…
