曾几何时，低级的技术和背打水平是一个明星球员提升到更高水平的瓶颈。撇开遥远的事不谈，在和诺维斯基、巴里一起被小牛意外教训后从总决赛回来的詹姆斯，现在已经是另一个层次了，这一切都是因为他真的在后腰框架技术上取得了巨大的成功。
低位、背靠背单打、转身勾手、转身背靠背、内线配合，虽然在如今节奏迅速提升、脸框远距离投射比例早已大幅上升的情况下，这些名词在联盟中当然依然存在，只是重要性较弱，显得有些过时，但想必这些词汇还是足以勾起资深球迷对篮球明星的一些新旧记忆。
在这篇文章中，作者将盘点NBA历史上十大最令人印象深刻的低位背打专家。当然，由于篇幅的限制，如果你有漏珠的选择，请在评论区留言进一步讨论。
十、安德烈米勒
安德烈-米勒如果在控卫位置上寻找后框之王，无疑会是一个非常强的竞争对手。
老米勒作为一个球风老道，吨位出色的控卫，速度和射程根本不占优势，但低位技术出色。后面单打，老米勒步伐灵活多变，翻身勾手、转身投射等内线技术娴熟。
翻翻老米勒的职业生涯数据，17个NBA赛季，场均12.5分6.5助攻3.5篮板，职业生涯投篮命中率46.1%。虽然产量不高，但老磨坊主凭借着背驮的技术，多年来一直保持着稳定的产量。在身体恶化明显的时候，老米勒在开拓者靠臀砍下52分，尤其让笔者印象深刻。
九、路易斯斯科拉
从静态天赋和运动能力来说，斯科拉在顶级职业篮球联赛的排名实在是毫不起眼。不过，至于场上球员的技术华丽，从姚明为红队效力的那些年一路追随他的球迷朋友们，想必也是念念不忘。
除了内线的舞步和得分技巧，斯科拉在低位的作用也很重要，这一点在FIBA比赛中尤其体现。在去年中国举办的男篮世界杯上，39岁的斯科拉依然是阿根廷的核心球队，而她入选最佳阵容，靠的就是经过锤炼的背身技术和手工。
八、姚明
在同样的身高范围内，姚明表现出了惊人的柔韧性和敏捷性，这是他能成为状元的最重要原因。进入NBA后，在大梦、尤因等知名人士的帮助下，加上姚明的不懈努力，小巨人的低位技术和内线脚步都取得了巨大的成功，在江湖上被誉为【上海舞步】。
在姚明全盛时期，只要能背转身拿球，即使位置不太深，也基本相当于看着姚明通过转身勾手或者半转身跳投轻松拿下两分。
七、蒂姆邓肯
首个赛季，邓肯场均20分。在长达19个赛季的职业生涯中，邓肯场均可以拿下19分。很长一段时间，邓肯的进攻实力很难在讨论区被球迷主动提及，但在球迷的深层认知中却很少被轻视，因为邓肯的得分方式是如此的不做作和有效。
在后腰打法上，邓肯步伐灵活，左右手都能做出准确的勾手或者转身后完成。因为从小游泳，邓肯转肩的时候极其流畅。坐好后转身完成45度击球，这是邓肯职业生涯的招牌动作。此外，邓肯从低位吸引包夹后的球协调能力也相当强。
六、查尔斯巴克利
就球风而言，巴克利是内线体育明星的最佳代表。他有着强健的身体素质、丰富的进攻手段、一流的速度和出色的空中操作能力，因此赢得了空中飞猪的经典美誉。
比赛中，巴克利经常在低位背对防守球员，用屁股慢慢为自己开路，像战车一样一层一层推向篮筐。最后巴克利多保存了一点力气，在一口气推开对手或者推开对手站不稳的时候，巴克利通过切入或者跳投轻松完成。为了限制巴克利没完没了却又过长的低位坐，NBA联盟还特意增加了五秒违例规则，足以见证前者在低位背打中的可怕威力。
五、凯文麦克海尔
在诺维斯基之前，麦克黑尔是公认的最佳白人大前锋。无与伦比的转身技巧，加上惊人的配合。
长的四肢，使得麦克海尔成为篮下最具有威胁的大前锋之一。
是往左侧转身，往右侧转身，还是往中路转身，还是往一边佯攻之后再迅速往另一侧转身？你永远猜不到，麦克海尔背向你的时候，他的下一个动作是实是虚，他的准备终结动作会是什么？更为骚气的事情在于，在破包夹的能力上，麦克海尔极其惊人，往往利用灵巧的转身脚步与假动作造成的时间延迟，就足以轻巧地化重兵于无形。可以说，在篮球技艺殿堂里，麦克海尔被誉为是低位技术的一代宗师，是无数内线后辈参考膜拜的一代传奇。
四、沙奎尔奥尼尔
在联盟历史上，总有那么一些破坏力出色的球员会容易给球迷造成技术水平一般的错觉。当你翻看奥尼尔集锦的时候，你可以发现胖子在脚步和转身上的技巧其实非常之出色，再配合上一力降十会的神威凛凛，一代低位无解杀器自然应运而生。能在低位高效地阻止奥尼尔得分的存在，恐怕不是防守者本身，而仅仅是从防守规则引出的【砍鲨战术】而已。
三、科比布莱恩特
无论是乔丹的后仰招式，还是大梦的内线脚步，科比近乎全部复刻了一遍。得益于自身极其出色的协调与平衡能力，外加对篮球的理解，科比为自己的低位风格融入了曼巴之魂。在低位或者腰位要到球之后，科比便可以想出数种摧毁敌人方案的时候。技术华丽之外，科比更是为“单打”的“单”字注入了真我的风采，时常以一敌二，在包夹的情况下强行出手命中。
二、迈克尔乔丹
作为NBA历史上的最强得分手，除了三分领域之外，乔丹均可称得上是完美的宗师。在如此多的得分方式之中，在低位背打之中接假动作，随后以一记无与伦比的翻身后仰作收，可谓是乔丹在后三连时代里最经典的招式。在进攻之中，乔丹阅读防守的能力、调整节奏的步伐、王者一样的核心力量、柔顺精准的手感展现得淋漓尽致。
一、哈基姆-奥拉朱旺
在好中锋数不胜数的年代，奥拉朱旺是站在云端位置上的中锋 ，在低位背打上的技巧表现无人能及。在季后赛的舞台上，奥拉朱旺将其余三大中锋依次击倒，拿到了两枚宝贵的总冠军戒指。完成荡气回肠的卫冕之旅后，奥拉朱旺举世闻名的“梦幻脚步”成为了殿堂级别的技巧。退役之后，奥拉朱旺开设的低位脚步教程成为了联盟内外线明星球员积极学习的一个课程，凭此再度让自己的才华与影响力得以在联盟以另外的方式延续下去。
