喜欢跑步和马拉松的朋友都知道一双鞋不合脚的后果，从磨脚起水泡，到膝盖脚踝疼痛。看到这里可能会有跑友问，我买那双鞋好吗？
跑者世界给出了答案。《跑者世界》杂志通过测试，在62双跑鞋中推荐了9双最舒适的跑鞋。让我们看看你买了哪一双？
BrooksGlycerin16
布鲁克斯甘油16采用了全新的设计，与之前的版本相比，将为您提供更柔和、更快速的跑步体验。
关于缓震，这款顶配车型采用了全新的DNALoft中底技术，旨在提供最柔软的跑步体验，同时不影响缓震和鞋底保护。这种材料取代了超级DNA中底技术，即用于在甘油15中提供缓冲功能的技术。
BrooksGlycerin16鞋面采用双层提花网，为足部提供透气灵活的环境。根据足部的自然形状拉伸网布，打造舒适的包裹感。
AltraEscalante1.5
Altra的Ego中底在性能上比过去常用的A-Bound材质更加柔软轻薄，回弹效果极佳！大底极简，设计有脚印，标有凹槽。但是它的使用寿命大概比普通的顶级慢跑鞋要短，因为鞋面上使用的四根柔韧透气的针织鞋面没有使用材料做支撑…
跑步的时候，比如在直道路段，前脚容易出现到脚尖的问题。在弯道路段，两边的鞋面根本包裹不住脚，导致脚掌脱离鞋底，容易造成脚踝扭伤的问题。
温馨提醒：AltraEscalante1.5 适合的人群，多半是有一定的速度实力，并且自身力量以及控制力不俗，重点是有较长时间的跑步经验。埃斯卡兰特出色的缓震和回弹性能以及舒适的鞋面也能帮助你提高速度表现。
索康尼 Kinvara9
Kinvara系列是Saucony跑鞋中经典的轻量级训练跑鞋。Kinvara9是中性的天然跑鞋，所以没有明显的支撑设计。鞋面两侧没有硬支撑，鞋底主要靠系鞋带和鞋舌来稳固。鞋楦在中脚已经收紧，宽度中规中矩。
Vara9后掌中底厚度为23mm，前掌厚度为19mm。在轻量级训练鞋中，Kinvara的缓震性能绝对是数一数二的，可能是轻量级训练鞋中最轻、缓震性最强的。
Vara9的EVERUN夹层属于TPU材料，恢复能力更强，如果垫在EVA材料上也能提高EVA的性能。如果你正在寻找一双轻便但有一定缓冲与保护的鞋子.的鞋，金瓦拉9号是个不错的选择
NikeAirZoomVomero13
NikeAirZoomVomero13除了中底是常规升级之外，外观与上一代基本一致。
鞋面上有两层面料，外层网布鞋面和内层柔软光滑的面料，鞋面上织有许多圆形网眼，让脚在跑步时保持舒适凉爽，厚实的飞线也能起到稳定中足的作用。
中底配备了耐克最成熟的三种材料，月球芯和Cushlon载体，以及AirZoom气垫。Lunarlon缓震系统柔软，支撑力十足！脚宽的朋友要谨慎购买哦！
锐步 HarmonyRoad2
第二代HarmonyRoad变化很小，中底和外底保持不变，鞋面只是微调，增加了鞋跟涂层和两个TPU贴片，以进一步增强鞋面支撑。
KOOSHRIDE中底提供了良好的缓冲和出色的脚感。外中底光滑，内中底线条多。这种设计也可以增加一些支撑。这几款鞋官方间隙是10MM，但是《跑者世界》显示男鞋实际间隙是14.5MM，女鞋是12.9MM，前后掌间隙非常高。如
果习惯低落差甚至零落差跑鞋的跑友可能会非常不适，建议慎重选择。
Salomon Sonic RA Max
Salomon Sonic RA Max隶属于Sonic RA系列，是这一系列里定位顶级缓冲的鞋款。Max的后缀也时刻提醒着它能够带来的最大缓冲。
Sonic RA Max鞋面部分采用了轻薄材料，支撑则是通过热贴合附着在鞋面之上，再加上低鞋口的设计，让Sonic RA Max的整体观感十分轻量简洁。轻薄的鞋面透气性表现非常出色，内侧鞋面无车缝线设计，所以不用担心任何磨脚的问题。
前掌20mm，后掌30mm的厚实中底，这块由Energycell+和OPAL中底材料以及Vibe科技组合而成的中底，随时随地能够提供柔软且回弹十足的表现。Sonic RA Max的中底软硬度适中，上脚之后能够比较明显的感知到中底软，以及抬脚时的弹。
另外，Sonic RA Max搭载的Ortholite M鞋垫，也在一定程度上提升了脚下的脚感。
Topo Magnifly 2
Topo Magnifly 2是一款中性日常训练的跑鞋，它设计有通风网和印刷覆盖层，以减少摩擦。这款鞋的包裹性非常好，拥有宽脚前脚和舒适的中脚/鞋跟，非常适合宽脚的跑友。中底有很好的缓震效果，外底被橡胶覆盖，可延长使用寿命！遗憾的是小编在国内未找到Magnifly 2的购买信息！
Skechers GOrun Ride 7
鞋面运用透气编织网布设计，混色纱线呈现立体效果，柔软舒适，同时提供良好的支撑效果；鞋舌处采用创新性热熔贴合技术，使鞋舌更加轻薄及贴合脚部线条；双鞋垫设计，便于调整鞋内空间及满足消费者不同运动需求。
升级版FLIGHT GEN轻质大底设计，重量更轻，同时带来更好的缓震和舒适感；在使用频率较高的鞋底前掌及后跟处增加L型橡胶片，提升耐磨；鞋底中心内侧为内嵌凹糟设计，带来更好抓地力；采用“足心着地”M-strike科技，加快前进步伐。
Mizuno Wave Rider 21
美津浓rider21鞋面采用了新的双层网面，增加了反光材料，提升了夜跑的安全度，鞋领设计更软，鞋垫也进行了更新，提升了Rider 21的透气性。还采用了一种新的类似袜子质感的内衬，使得鞋子更柔软，更具脚感，有助于提高鞋子的整体配合性。美津浓rider21鞋面部分，鞋领上添加了一些衬垫以创造更舒适的感觉，帮助紧紧的锁住脚。
中底保持了Cloud Wave和U4icX中底材料，缓震和回馈出色，后跟外侧增加了皮质托架， 不过上面标记了WAVE RIDER 21字样。
好了，九双跑鞋就为各位介绍到这儿，想买鞋的跑友小编温馨提醒，买鞋要慎重，如果有条件去实体店试穿一下最好！
