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羽毛球小白必学的高远球技术(羽毛球高远球技术要领教学)
羽毛球上手击高远球分为:正手击高远球;反手击高远球;头顶高远球,这是羽毛球初学者应努力学好的三种高远球技术,一旦学会将受益匪浅,下面一一讲解!
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如何自学羽毛球成为高手秘籍(羽毛球自学者训练技巧)
跟大家分享一下打羽毛的心得体会,实战经验在最后几点重点讲解。
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羽毛球正确握拍、正确选择击球点、正确使用鞭打技术
握拍分正手和反手,掌心留空间,不要握死。初学者拍掉拍握死,无法灵活使用手指,出球没有变化。
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羽球前后场步法衔接宝典(如何快速掌握羽毛球实战步法)
打羽毛球时,并不是只要有很好的手法就能取得比赛的胜利的,灵活,连贯的步法是击球的基础,下面这四点,堪称羽毛球前后场步法衔接宝典。