乒乓球

乒乓球是一项强调技巧的运动，它可以不仅带来身体上的锻炼，更可以提高人的反应力和思维速度。不管是初学者还是有一定基础的人，打好乒乓球都需要掌握一些技巧。在乒乓球中，如何提高自己的球技，做到更快、更精准、更灵活的控球，以下是一些有用的技巧供参考。

作为全民运动的乒乓球，无论是业余还是专业，掌握正确的姿势和手势，是打好球的关键。下面我们将介绍乒乓球打法中常见的9种姿势及其相应的手势，帮助您打出高水平的乒乓球。

乒乓球爱好者们打球的目的主要是为了锻炼身体，那么就需要在打乒乓球前后注意这18个事项，都做到了能避免很多不必要的损伤，使身体更健康，运动更快乐。下面就了解一下这18个注意事项吧：

中国乒协近期完成了换届选举，新的班子正式成立，刘国梁连任乒协主席，从2018年开始，刘国梁执掌乒协工作已经5个年头了。五年间，他兢兢业业，勤勤恳恳，率领国乒取得一个又一个好成绩。同时，刘国梁还颇受国际乒联的重视，目前担任国际乒联第一副主席一职，同时担任世界乒乓球职业大联盟理事会主席。