羽毛球怎么背在身上的方法如下：
1. 将羽毛球装进球套中。
2. 将球套在手中，让它垂在胸前。
3. 将左手从球套的底部探入，握住球套的底部。
4. 将右手向上伸出，握住球套的顶端，并将球套放在右肩上。
5. 将左手从球套底部探出，握住球套上方，放在左肩上。
背羽毛球时需注意：
1. 背球套的过程中要确保羽毛球套的两端都被握住，以免羽毛球掉出。
2. 在背球套时，要确保握住球套的手部不要过紧或过松，以免影响运动员的舒适度和活动自由度。
3. 在进行运动前要检查一下背球套是否紧固，以免羽毛球掉出影响比赛。
（图片来源网络侵删）
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